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百靈鳥(niǎo)餐飲—食用鹽讓食堂不在油膩!

2021-08-23 09:47

隨著社會(huì)不斷的發(fā)展,越來(lái)越多的企業(yè)工廠(chǎng)選擇 工廠(chǎng)食堂承包,那么對(duì)于人比較多的食堂,有時(shí)因?yàn)槭褂昧看?,?huì)有一系列的麻煩?!?/p> MORE>

我們需要什么樣的膳食

2021-08-23 09:46

王隴德,原國(guó)家衛(wèi)生部黨組副書(shū)記、副部長(zhǎng),中國(guó)工程院工程管理學(xué)部院士。現(xiàn)為第十一屆全國(guó)人大常委、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院院長(zhǎng)、浙江大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院院長(zhǎng)?!?/p> MORE>

健康飲食小常識(shí)

2021-08-23 09:46

土豆燒牛肉:由于土豆和牛肉在被消化時(shí)所需的胃酸的濃度不同,就勢(shì)必延長(zhǎng)食物在胃中的滯留時(shí)間,從而引起胃腸消化吸收時(shí)間的延長(zhǎng),久而久之,必然導(dǎo)致腸胃功能的紊亂?!?/p> MORE>

我好瘦,我要飲食增肥

2021-08-23 09:45

可以使用奶油或其它食用油、果醬、糖類(lèi)等高油脂、高糖類(lèi)食物來(lái)增加熱量,雖然體重  增加較為快速,但長(zhǎng)期或過(guò)量食用,會(huì)破壞食欲,并可能帶來(lái)慢性疾病危及健康?!?/p> MORE>

患者飲食宜忌

2021-08-23 09:45

●三高人群 適宜吃的菜品: 1、素:適宜吃的菜一般是芹菜、洋蔥、南瓜、蘆筍、苦瓜、大蒜、木耳、水果(蘋(píng)果、梨、獼猴桃)、瓜類(lèi)、大豆食品、海帶、紫菜?!?/p> MORE>

營(yíng)養(yǎng)師揭秘吃什么東西有效補(bǔ)鈣

2021-08-23 09:44

鈣在人體中扮演著重要角色,鈣維持著人體骨骼和牙齒的健康。很多營(yíng)養(yǎng)師推薦我們通過(guò)吃來(lái)補(bǔ)鈣,但是吃也要“巧吃”,吃對(duì)了才補(bǔ)鈣,不合理的吃法還會(huì)使鈣質(zhì)流失,損害健康?!?/p> MORE>


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